離婚對小孩的影響都是負面？呱吉：父母離婚當下只有釋然！ - 85010

雷皓明律師

2023-05-22 更新

呱吉從不避諱談父母離婚的過往，不過台灣還是不少夫妻即使婚姻不愉快，仍選擇隱忍或不放手，其中一個常見的原因就是孩子！但是不離婚對小孩的影響真的比較小？離婚律師帶你分析利弊！

在傳統觀念裡，離婚對小孩的影響都是負面居多，但上班不要看的首腦呱吉（a.k.a台北市議員邱威傑）從不避諱談父母離婚的過往，他自覺算幸運，因為父母離婚並沒有對他造成太多傷害，反而還因「終於分開」而鬆口氣，因為雙親離婚前的爭吵讓他累積許多不滿情緒，還曾經鄙視過不敢反抗家父的母親，長大後才發現，自己能隨心所欲全都是母親替他擋住了家人、親戚的壓力，父母離異後其實母親對他依舊包容與寵溺，現在回想起來，心情漸漸轉為理解感謝，也慶幸父母各自都找到了另一段幸福。

不過在台灣還是不少夫妻即使婚姻不愉快，仍舊持續隱忍或寧願爭吵也不放手，其中一個常見的原因就是孩子！

勸和不勸離，亞洲「為孩子不離婚」的常見原因

由於在台灣，婚姻不只是兩個人之間的事，導致夫妻寧可隱忍，也不願正面解決問題或離婚，口口聲聲為孩子好，究竟都有什麼樣的顧慮？

社會壓力：根深柢固的舊觀念認為離婚是一種「失敗」，對女人尤為苛刻，單親家庭的孩子也常被貼上「窮苦弱勢、疏於管教、潛在問題兒童」的標籤，多少仍充斥刻板印象與歧見，街坊鄰里的閒言閒語更是對家長與孩子的另一種傷害。
經濟壓力：即使是雙薪家庭，離婚後由單親照料小孩的負擔確實較重，更何況如果是經濟收入較低（或零收入）的一方，生活品質難免會受到影響。
小孩心理健康：離婚的家長可能本身情緒就會受到影響，會數落另一半的不是，也擔心小孩會有被遺棄或是跟別人不一樣的感受，缺乏父親或母親關愛的孩子，可能也會有心理發展不健全的疑慮。

不離婚對小孩的影響真的比較小？

不離婚不代表婚姻問題就不存在，有些家庭傷害可能遠比父母離婚更讓孩子痛苦：

無止盡的爭吵冷戰：家庭的氣氛如果總是劍拔弩張，在無形中也會造成孩子的心理壓力。
家暴的害怕驚擾：動手動腳傷的不只是和氣，也傷身傷心，長期處於驚嚇恐懼中，對孩子身心發展也會有不良影響。
夾心餅乾傳聲筒：美其名讓孩子當溝通的橋梁或潤滑劑，但其實就是雙親在躲避問題，不僅讓孩子為難，如果有選邊站的壓力，更會不小心壓垮孩子。

有研究（註一）指出，離婚對小孩的負面影響可能還沒有在「扭曲、不健康的家庭」中來得大！也有越來越多反思，不離婚是真為孩子好，還是拿孩子當擋箭牌？

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從呱吉談得知父母離婚時的釋然，進一步思考，大人真的有考慮過小孩要的是什麼嗎？也許食衣住行育樂這些現實生活的考量很重要，也許外在的眼光與偏見都是原因，不過孩子要的可能不只是單純的溫飽供給，而是整個家庭的溫暖，也有不少雙親離婚、分居後衝突降低，孩子反而跟父母都保持良好互動的案例。

離不離婚只是一種家庭形式，婚姻與家庭的品質才是影響孩子重點！

離婚對小孩的影響都是負面？呱吉：父母離婚當下只有釋然！

選擇離婚，可以怎麼保障孩子？

決定要面對並解決婚姻問題有很多方式，其中一項是選擇離婚，為了把離婚對小孩的影響降至最低，建議「以孩子的利益為優先考量」。

盡量不要更動孩子的生活：不論是學校、住所或是生活習慣，盡量維持原樣，讓孩子保有一定程度的安全感。
與孩子溝通，增加心理建設：透過溝通減少未知的不確定感，也能跟孩子討論、建立起最合適的相處模式，有助於更快適應新的家庭變動。
適當安撫：可以明確的告訴孩子，離婚是雙親共同決定，不是孩子的錯，父母雖然分開，但永遠會一直愛他。
不要情緒勒索：也許談離婚條件會引發一些紛爭，但大人之間的問題盡量不要加諸在小孩身上，也不要逼迫小孩做痛苦的選擇。

外在條件（法律上）的保障

監護權：夫妻協議離婚約定監護權（親權）時盡量「從孩子的角度出發」，如果真的必須透過法官判決，也會是以小孩的利益為主要考量。
探視權：為了要讓小孩跟爸媽都有交往互動的機會，沒有監護權的那方也能定期探視小孩，只要雙方約定好就可以。
扶養費：即使離婚，小孩的經濟生活也不能受到太大影響，父母都有扶養孩子的義務，因此雙方可以協調固定金額扶養孩子，如果透過裁判，法官也會根據雙方條件與「該縣市平均每人月消費支出」評估該付的扶養費金額。
單親補助：如果單親父母真的經濟上有困難，也可以向政府提出不同項目的單親補助申請，幫助自己與孩子度過難關。